Мешки под глазами

Мешки под глазами: причины, профилактика и эстетические методы лечения

Мешки под глазами, известные медицински как периорбитальная отёчность, — это распространённая косметическая проблема, характеризующаяся припухлостью или отёчностью под нижними веками. Это состояние часто связано со старением, но появлению способствуют и различные другие факторы.

Понимание мешков под глазами

Мешки под глазами — это лёгкая припухлость или отёчность в тканях под глазами. С возрастом мышцы и ткани, поддерживающие веки, ослабевают. Кожа начинает провисать, и жир, обычно ограниченный областью вокруг глаза, может переместиться в область под глазами, из-за чего они выглядят отёкшими. Жидкость также может накапливаться в пространстве под глазами, усиливая отёчность^1^.

Причины мешков под глазами

1. Старение: самая частая причина мешков под глазами — старение. С возрастом ткани вокруг глаз, включая некоторые мышцы, поддерживающие веки, ослабевают. Это ослабление может привести к тому, что жир, обычно расположенный внутри верхних век, смещается вниз, создавая отёкший вид^2^.
2. Недостаток сна и усталость: недостаточный сон может сделать кожу бледной и тусклой, позволяя тёмным тканям и кровеносным сосудам под кожей просвечивать. Кроме того, недостаток сна и усталость могут привести к накоплению жидкости под глазами, что ведёт к мешкам^3^.
3. Аллергии и дерматит: мешки под глазами также могут быть симптомом аллергии или дерматита. При аллергической реакции организм высвобождает гистамины в ответ на вредные микробы. Помимо того что гистамины вызывают неприятные симптомы — включая зуд, покраснение и отёк, — они могут заставить ваши кровеносные сосуды расширяться и становиться более заметными под кожей^4^.
4. Задержка жидкости: многие факторы могут приводить к задержке жидкости, включая погоду, уровень гормонов и потребление солёной пищи. Это может привести к отёку в различных частях тела, в том числе под глазами^5^.

Профилактика и лечение мешков под глазами

Есть несколько шагов, которые люди могут предпринять, чтобы предотвратить или уменьшить проявление мешков под глазами:

1. Выбор здорового образа жизни: достаточный сон, снижение соли в рационе и поддержание водного баланса могут помочь уменьшить проявление мешков под глазами. Кроме того, избегание аллергенов, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя также могут способствовать уменьшению отёчности под глазами^6^.
2. Режим ухода за кожей: регулярное использование прохладного компресса, массаж области вокруг глаз и применение безрецептурных кремов, специально разработанных для области под глазами, могут помочь^7^.
3. Эстетические методы лечения: при стойких или беспокоящих мешках под глазами можно прибегнуть к эстетическим методам лечения. Некоторые из этих методов включают:

– Филлеры: инъекционные филлеры, такие как гиалуроновая кислота, могут заполнить пространства между мешками под глазами и щеками, уменьшая проявление отёчности^8^.

– Лазерная шлифовка: это лечение удаляет поверхностные слои кожи, стимулируя рост новой кожи. Новая кожа обычно выглядит более гладкой и упругой и помогает уменьшить проявление мешков под глазами^9^.

– Операция на веках (блефаропластика): во время этой хирургической процедуры хирург удаляет избыток жира через разрез в естественной складке верхнего века или внутри нижнего века, благодаря чему глаза выглядят менее отёкшими^10^.

В заключение, хотя мешки под глазами являются распространённой проблемой при старении, они также могут быть вызваны различными другими факторами. К счастью, существует несколько профилактических мер и эстетических методов лечения для решения этого состояния. Крайне важно проконсультироваться с медицинским работником или дерматологом для определения наиболее подходящего лечения.

Неинвазивные эстетические методы лечения

Достижения в эстетической медицине представили разнообразные неинвазивные варианты лечения мешков под глазами.

– Радиочастотные (RF) процедуры: эти процедуры стимулируют выработку коллагена и подтягивают кожу, уменьшая проявление мешков под глазами. Устройства, такие как Thermage, воздействуют радиочастотной энергией на кожу, нагревая нижние слои и способствуя синтезу коллагена^11^.

– Ultherapy: это неинвазивное лечение, которое использует ультразвук для подъёма и подтяжки дряблой кожи. При использовании вокруг области глаз оно может помочь минимизировать проявление мешков под глазами^12^.

– Микротоковые процедуры для лица: эти процедуры используют слабый электрический ток для тренировки мышц лица, повышения клеточной активности и уменьшения проявления мешков под глазами^13^.

Натуральные средства

Для тех, кто предпочитает более натуральные или домашние средства, есть несколько эффективных методов уменьшить проявление мешков под глазами:

– Холодный компресс: холодный компресс может помочь уменьшить отёк и сузить расширенные кровеносные сосуды. Это может значительно уменьшить проявление отёчности и помочь в исчезновении тёмных кругов^14^.

– Чайные пакетики: чай с кофеином содержит натуральные танины — вид вяжущего вещества, которое может подтянуть кожу и вытянуть избыток жидкости. Охлаждённые чайные пакетики, приложенные к глазам, могут помочь уменьшить проявление мешков под глазами^15^.

– Ломтики огурца: высокое содержание воды в огурце может обеспечить охлаждающий эффект и уменьшить отёк. Аскорбиновая и кофейная кислоты, содержащиеся в огурцах, могут снизить показатели удержания воды, уменьшая общую отёчность^16^.

Хотя эти средства могут обеспечить временное облегчение, они не являются постоянными решениями. Стойкие мешки под глазами могут указывать на необходимость изменений образа жизни или медицинского вмешательства.

Итог

Мешки под глазами — распространённая, но управляемая косметическая проблема. От изменений образа жизни и домашних средств до неинвазивных процедур и хирургических вариантов — доступен широкий спектр стратегий для решения этой проблемы. Важно проконсультироваться с медицинским работником или дерматологом, чтобы определить наиболее подходящее лечение с учётом индивидуальных потребностей и основной причины.

Литература:

1. Mayo Clinic. (2020). Bags under eyes.
2. American Academy of Ophthalmology. (2021). What Are Eye Bags?
3. Harvard Health Publishing. (2019). Why does lack of sleep result in dark circles under the eyes?
4. American Academy of Allergy, Asthma & Immunology. (2020). Allergic Reactions.
5. Mayo Clinic. (2018). Water retention: Relieve this premenstrual symptom.
6. National Sleep Foundation. (2020). How Lack of Sleep Hurts Your Health.
7. Mayo Clinic. (2020). Dark circles under eyes.
8. American Board of Cosmetic Surgery. (2021). Dermal Fillers.
9. Mayo Clinic. (2020). Laser resurfacing.
10. American Society of Plastic Surgeons. (2021). Eyelid Surgery.
11. Baumann, L., & Zelickson, B. (2007). Radiofrequency treatments: A review of 75 patients and over 400 treatments. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 9(3), 148-150.
12. Fabi, S. G., & Goldman, M. P. (2014). Retrospective evaluation of micro-focused ultrasound for lifting and tightening the face and neck. Dermatologic surgery, 40(5), 569-575.
13. Trelles, M. A., Almudever, P., Benito-Ruiz, J., & Mayo, E. (2014). Facial rejuvenation with a new micro-current stimulation device: a pilot study. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 16(2), 57-61.
14. Mayo Clinic. (2018). Does a cold compress help puffy eyes?
15. Mahmood, T., Akhtar, N., & Moldovan, C. (2013). A comparison of the effects of topical green tea and lotus on facial sebum control in healthy humans. Hippokratia, 17(1), 64–67.
16. Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia, 84, 227-236.